Coaching é um processo individualizado de desenvolvimento de competências para o alcance de metas. Nesse processo, o coach atua como facilitador do cliente em sua busca por respostas, decisões e soluções.

O coaching de carreira é uma modalidade com foco na vida profissional e em suas inter-relações com a vida pessoal. É conduzido em 10 sessões de 1 hora, realizadas uma vez por semana.

Alguns exemplos de questões trabalhadas no coaching de carreira:

• Dúvidas na escolha da profissão
• Indecisão diante de alternativas de carreira
• Planejamento de carreira
• Definição de foco
• Avaliação de carreira
• Definição de estratégias
• Insatisfação com a vida profissional
• Mudança de carreira
• Conflitos entre carreira e vida pessoal
• Preparação para a aposentadoria
• Desenvolvimento de competências para os desafios da carreira.

Algumas características do coaching de carreira:

Foco em ação : Ainda que durante o processo surjam muitas reflexões e insights , ele não se restringe a essas introspecções. O coaching inclui diversas atividades práticas entre sessões e estimula a aplicação imediata ao cotidiano do cliente.

Não-diretividade : Com freqüência, o processo requer a formulação de decisões e de respostas relacionadas à meta do cliente. Invariavelmente, essa formulação é feita pelo próprio cliente, a partir das diversas técnicas de facilitação utilizadas pelo coach . Uma premissa do processo é a de que o próprio indivíduo é o melhor autor para a solução de suas questões.

Especialização : O coach de carreira é um profissional que, além de dominar técnicas consagradas de coaching , possui um amplo conhecimento de gestão de carreira e de orientação profissional não-diretiva.

O que o coaching NÃO é:

Terapia : O coaching não é um processo para se trabalhar questões emocionais complexas, como traumas, fobias e depressão.

Aconselhamento : O coach não toma decisão pelo cliente, tampouco dá conselhos sobre os caminhos a trilhar.

Curso : O foco do coaching não é a aprendizagem de conteúdos conceituais, mas a mobilização de recursos internos para que o cliente realize sua meta.